28 stycznia 2021

Pielęgnacja podczas stosowania produktów z retinolem

Retinol to składnik dość uniwersalny, dla wielu cer może okazać się strzałem w dziesiątkę. Jeśli ma szansę sprawdzić się w Twoim przypadku i planujesz przetestować go na własnej skórze, zapoznaj się z ogólnymi zasadami pielęgnacji cery podczas takiej kuracji.

W ostatnich Beauty tips, Martyna przybliżyła zalety stosowania preparatów z retinolem, a także zasady jakimi należy się kierować wprowadzając ten składnik do pielęgnacji. Podzieliła się w nim również swoją opinią z użytkowania serum BasicLab z 0,5% retinolem – jeśli jeszcze nie czytałaś, bardzo polecam nadrobić tę lekturę [tutaj.][1] Ja natomiast poruszę dziś kwestię pielęgnacji cery podczas stosowania kosmetyku z zawartością retinolu. To składnik, który uwrażliwia skórę i potrafi wywołać podrażnienia, jednak stosując go w odpowiednim towarzystwie, zniwelujesz ryzyko wystąpienia efektów niepożądanych. Z czego lepiej w tym czasie zrezygnować, a o czym koniecznie należy pamiętać? Czytaj dalej, a wszystko stanie się jasne! **Pielęgnacja cery podczas stosowania kuracji z retinolem** Podczas gdy retinol działa na Twojej skórze cuda, jednocześnie sprawia, że jest ona bardziej wrażliwa i odwodniona. Dlatego pielęgnacja w tym czasie musi być nastawiona na łagodzenie tych efektów. Skórze potrzebne jest ukojenie i regeneracja, dlatego niektóre z kosmetyków należy całkowicie odstawić, zwłaszcza na początkowym etapie wprowadzania tego nowego dla niej składnika. **Z czego zrezygnować podczas stosowania preparatów z retinolem?** Twoimi sprzymierzeńcami w tym czasie nie będą: - peelingi do twarzy – nie ma potrzeby dodatkowo złuszczać i tak podrażnionego naskórka, - produkty z olejkami eterycznymi – mogą doprowadzać do podrażnień i zaczerwienienia, - wszelkie sztuczne kompozycje zapachowe w kosmetykach, zwłaszcza niespłukiwalnych (parfum) – w tym przypadku również zwiększa się ryzyko występowania podrażnień, - kosmetyki z kwasami, które dodatkowo uwrażliwiają skórę (również z kwasem askorbinowym, czyli witaminą C – tego rodzaju produkty można wprowadzić po czasie kiedy skóra zaadaptuje się do retinolu, jednak wciąż stosować je naprzemiennie, nie łączyć). Wiesz już, co lepiej odstawić, zwłaszcza na początkowym etapie przygody z retinolem, choć te zasady lepiej stosować przez cały czas jego stosowania, a nawet już po zakończeniu kuracji – wszystko zależy od stopnia wrażliwości skóry i jej reakcji na ten składnik. Teraz przejdźmy do produktów i substancji pożądanych w trakcie stosowania retinolu. **Co będzie zbawienne dla skóry w tym czasie?** - delikatne produkty do mycia, które nie naruszają dodatkowo bariery hydrolipidowej, np. łagodne mleczka i emulsje, - składniki, które wspierają mikrobiom skóry – sięgnij po kosmetyki z probiotykami, niacynamidem, ceramidami, lipidami i kwasami tłuszczowymi - **filtry SPF** - nie tyle zbawienne, co konieczne, by nie nabawić się podrażnień i przebarwień. **Retinol krok po kroku** Istotny jest również sam proces aplikacji kosmetyku z zawartością retinolu. Jak robić to poprawnie? - umyj twarz delikatnym produktem, - dokładnie osusz skórę – to bardzo ważne, gdyż wilgotna skóra może zakłócić wchłanianie retinolu, a dodatkowo spotęgować podrażnienie! - jeśli Twoja skóra jest bardzo wrażliwa, na osuszoną skórę zaaplikuj swoje ulubione serum lub lekki krem, a retinol nałóż w odstępie kilkunastu minut (najlepiej 20-30 min), - pamiętaj o zabezpieczeniu wrażliwej okolicy oczu i ust – przed aplikacją retinolu zaaplikuj w tych miejscach krem i omijaj je z daleka przy aplikacji retinolu, - kosmetyk z retinolem stosuj w niewielkiej ilości (wystarczy taka odpowiadająca ziarnku grochu). O konkretnych kosmetykach, które sprawdzają się jako uzupełnienie pielęgnacji podczas stosowania retinolu powstanie oddzielny artykuł, którego możecie wypatrywać wkrótce! **Czy skóra przy stosowaniu retinolu jest skazana na podrażnienia?** Działanie retiolu sprawia, że łuszczy się warstwa rogowa naskórka – staje się on cieńszy i bardziej uwrażliwiony, dlatego też zazwyczaj można spodziewać się jakiegoś rodzaju reakcji niepożądanej w postaci swędzenia, pieczenia czy zaczerwienienia. Wszystko zależy od stopnia wrażliwości skóry, jednak z reguły w pewnym stopniu taka reakcja jest nieunikniona. Można ją jednak niwelować odpowiednim doborem pozostałych produktów. Punkt obowiązkowy przy kuracji retinolem (podobnie jak przy kwasach), to ochrona przeciwsłoneczna. *! Dlaczego należy stosować produkty z faktorem SPF 50 podczas używania kosmetyku z retinolem? Retinol sprawia, że skóra staje się uwrażliwiona, naskórek jest cieńszy i bardziej podatny na działanie promieni UVA i UVB, a to właśnie ten drugi rodzaj promieniowania zagraża nam w przypadku nadwrażliwej skóry z uszkodzoną barierą ochronną. W konsekwencji mogą pojawić się podrażnienia i przebarwienia. Zdecydowanie bardziej opłaca się zainwestować w dobry filtr, niż potem walczyć ze skutkami jego niestosowania.* **Co jest normalne i typowe przy kuracji retinolem? (zwłaszcza na początkowym etapie, który trwa do około sześciu tygodni):** - przesuszona skóra - złuszczenie i zaczerwienienie - delikatne pieczenie Co może świadczyć o błędach podczas stosowania retinolu? (lub o tym, że nie jest on odpowiedni dla Twojej skóry): - duży wysyp zaskórników - bolące gule - bardzo silnie zaczerwienienie, podrażnienie, łuszczenie skóry Ponieważ nigdy nie wiemy, jak skóra zareaguje na taki nowy składnik, lepiej nie rzucać się łakomie na kosmetyki z 1% (i więcej) zawartością retinolu, a zacząć od stężenia 0,3 lub 0,5%. Dobrze wybrać taką formułę, która zawiera składniki łagodzące, np. skwalan. Jego właściwości gojące i zmniejszające stany zapalne ograniczają drażniące działanie retinolu. Najlepsze efekty działania retinolu* widoczne są po 12 tygodniach stosowania. ***Zaznaczam, że w niniejszym artykule mam na myśli wyłącznie kosmetyczne preparaty z zawartością retinolu. Kuracja retinoidami dermatologicznymi musi odbywać się pod kontrolą lekarza! Warto zaznaczyć, że po retinol w żadnej postaci, nie powinny sięgać kobiety w ciąży i karmiące piersią.** Dzięki składnikowi jakim jest retinol, Twoja skóra nabierze młodzieńczej jędrności, a jej struktura zostanie poprawiona. Jednocześnie zminimalizowane zostaną przebarwienia i blizny potrądzikowe. Retinol skutecznie zwęża pory i reguluje produkcję sebum, jest to więc dobra opcja dla cery tłustej i trądzikowej. Jeśli czujesz, że Twoja skóra może się z nim polubić, daj mu szansę i czas. Taka kuracja to maraton, nie sprint, więc trzeba się uzbroić w cierpliwość! Ale dla efektów warto ☺ Pozdrawiam i do następnego! [1]: https://www.peachee.me/beautytips/retinol-skadnik-idealny/

Madzia – Feminine

Znajdź mnie >

COPYRIGHTS © 2020 PEACHEE.ME